Super-tights!

Så har jeg gått til anskaffelse av min aller første treningstights... i en alder av 40 år! "Alle" har jo en slik 2XU tights, virker det som iallefall. Etter å ha prøvd den selv skjønner jeg hvorfor. Den er utrolig god på! Høy i livet, elastisk og tykk nok til å skjule "både det ene og andre" ;)

Fås kjøpt hos Hetland Sport.

Valgets kval...

Var innom sportsbutikken i helgen og prøvde ut nye joggesko/løpesko. Asics var de jeg fikk anbefalt av Per Kristian på Hetland sport, men jeg likte også noen som heter "on". May Helen anbefalte også Asics, tipper jeg går for de :)

Begge disse er fra Asics, den til venstre er den nyeste modellen. Den andre var på tilbud, men best egnet til dem som "heller innover" når de går.

Har du noen favoritter når det kommer til jogge-løpesko?

Hit vil jeg snart igjen!

Satya Yoga er en fin plass der du kan trene Yoga. De holder til i distriktet og har flest timer i Sandnes, i Langgata 40. Jeg var innom der her om dagen og ble helt forelsket i lokalene.

Satya betyr sannhet. 

Dette kan forstås som en sannhet til dine omgivelser, til deg selv, kroppen, tankene og vanene dine.

Når du praktiserer yoga vil du oppdage nye sider ved deg selv, både på yogamatten og i hverdagen.

Å bli mer bevisst på hvordan hele kroppen fungerer,vil gi den enkelte en mer helhetlig forståelse av seg selv, både fysisk og mentalt.
Skader, sykdom, uro eller stress gjør at det er vanskelig å holde fokus i hverdagen, og til hva man egentlig er i stand til. Yoga er et enkelt og effektivt verktøy til å forstreke og fremheve alle prosesser som livet byr på. Det er sannhet i et større perspektiv.

(Fra Satyas nettsider)

Da jeg kom inn kjente jeg en deilig duft og i bakgrunnen hørte jeg behagelig musikk.

Jeg kommer garantert tilbake hit!

Klikk HER for å lese mer om Sataya Yoga.

Min første Yogatime

Jeg var nylig på min første Yogatime på Satya Yoga i Sandnes.

Det var en rolig og avslappende opplevelse.

Jeg har ligget i helt nye posisjoner.

Jeg har skrukket ryggen godt ut.

Jeg lærte å puste på helt nye måter.

Jeg fant en måte å stresse ned på.

Jeg kommer snart tilbake Satya Yoga!

Har du noengang prøvd ut Yoga?

Det kan anbefales :)

Les mer om SatyaYoga HER